Chegou do trabalho precisando descansar? Aprender como fazer sais de banho pode te ajudar a relaxar! Poucas pessoas sabem, mas é super fácil fazer sais de banho relaxantes, você encontra os materiais na sua cozinha. Vem que a ArteFeita te ensina!
A história dos sais de banho envolve diversos rituais terapêuticos, de limpeza e relaxamento. Muito utilizado em banheiras e duchas, também bastante comum no escalda-pés, os sais de banho são a base de sal, ervas e óleos essenciais.
Para que servem os sais de banho?
Além de limpar e perfumar, os benefícios em aprender como fazer sais de banho incluem também o relaxamento, o estímulo da nossa circulação sanguínea, o cuidado com a pele, entre outros, dependendo da prática e preparo.
Para você usufruir de todos esses benefícios de uma forma singular, a ArteFeita irá te ensinar como fazer sais de banho de uma maneira acessível:
- A receita aceita cinco ingredientes base;
- Sal do Himalaia.
- Sal marinho.
- Sal Epsom.
- Sagu.
- A escolha dos óleos essenciais é a parte mais importante, é essa escolha que vai te acolher e fazer relaxar. Listamos três essências da linha Silver, elas são especialmente produzidas pensando no máximo de aproveitamento para esse momento.
Ajuda a aliviar dores de cabeça, revitalizar, auxilia no tratamento de insônia e ansiedade.
⚫ Essência Silver Bamboo Lavanda
A lavanda é conhecida por melhorar o humor, ajudar a relaxar e auxiliar no tratamento contra a depressão e ansiedade. Já o bambu traz a sensação de frescor, bem-estar e harmonia. A junção dos dois é um combatente potente para estresse diário.
A erva-doce tem função relaxante e expectorante, auxilia no tratamento de bronquite e asma, também reduz os sintomas da menopausa.
Sais marinhos e terrestres
O sal marinho ajuda a purificar o corpo, enquanto o sal epsom e o bicarbonato de sódio trazem uma gostosa sensação aveludada, o resultado desse banho é leveza, relaxamento e hidratação.
- Ingredientes:
- 110g de sal marinho;
- 60g de bicarbonato de sódio;
- 60g de borato de sódio;
- 60g de sais de epsom;
- 7ml de Essência Silver Ocean Breeze
- 7 ml de Essência Silver Cascas e Folhas
- Preparo:
Misture todos os ingredientes e despeje na banheira com água quente, permaneça com o corpo relaxando por volta de 15 minutos.
Como fazer sais de banho efervescentes
Os sais de banho efervescentes podem ser usados como decoração, para perfumar ambientes e gavetas, além do uso para o banho na banheira. Pegue sua luva que a ArteFeita te ensina a fazer essas bolinhas cheirosas.
- Ingredientes:
- 300g de bicarbonato de sódio
- 150g de amido de milho
- 150g de ácido cítrico
- 10ml de Essência Silver Fã , Trous ou Lilia
- Pétalas de flores ou ervas – opcional
- 5ml de corante- opcional
- Preparo:
Com o auxílio de uma luva misture os pós de bicarbonato de sódio, amido de milho e ácido, mexa bem. Então acrescente o óleo essencial e o corante, o resultado será uma reação química, continue manuseando com as mãos até que fique uniforme. Então adicione as ervas ou pétalas, borrife água até que a massa fique homogênea, ela estará boa quando não estiver mais grudando na mão. Deixe descansar por 12 horas, corte e embrulhe em pedaços de filme plástico.
Como fazer sais de banho para chuveiro
Você não tem uma banheira em casa? Não precisa ficar triste, a gente vai te ensinar a usar os sais na sua ducha do chuveiro mesmo, atenção para a lista de ingredientes:
- Tule fino;
- Uma fita ou barbante;
- 8ml Essência Silver Cereja com Avelã, Daluz ou Cascas e Folhas;
- 160g de sal marinho grosso;
- Ervas e pétalas – opcional;
- Preparo:
Coloque a mistura no tule, prenda com a fita ou o barbante, formando uma esponjinha. Você pode se banhar com ela ou pendurá-la na saída de água do chuveiro e esperar que dilua enquanto você aproveita o banho.
Como usar os sais para aliviar o estresse.
Guardamos o melhor para o final, é claro que vamos fechar com chave de ouro, não é? A ArteFeita sempre pensando em facilitar os processos para você, criou o Kit Como Fazer Sais de Banho , além de simplificar e você ter direito a todos os ingredientes dessa receita estresse free, ainda sobra material e você recebe uma apostila de receitas para você se aventurar em outros experimentos de como fazer sais de banho.
Vamos para a nossa receita anti- estresse:
- 120g de sal granulado sem iodo
- 120g de sal refinado sem iodo
- 6 gotas de Essência Silver Alecrim LL;
- 4 gotas de Essência Silver Fresh;
- 5 gotas de corante azul
- Preparo:
Faça a mistura de ingredientes, começando pelos sólidos e então os líquidos do óleo essencial e o corante, você pode utilizar essa receita em uma banheira, fazer a mistura em um vidro e ir utilizando para fazer escalda-pés ou, pode colocar em um tule e utilizar no chuveiro.
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E aí, bora fazer seu próprio sal de banho e relaxar? Conta pra gente o resultado!
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